*仕様およびパッケージはカスタマイズすることができる

カスタムktテープは、痛みを和らげ、炎症を抑え、パフォーマンスを向上させる治療法です。怪我や病気が原因で可動性や運動機能に問題がある場合に利用できる。特別な特殊テープを特定の方向に体に貼るだけで、関節をサポートします。KTテープの主な用途は以下の通り：

• 痛み - カスタムKTテープは、痛みの受容体から圧力を取り除くことによって痛みを軽減します。
• リンパ - 皮下のリンパ液（むくみ）を取り除きます。
• 関節 - キネシオロジーテープがズレを調整し、皮膚と筋肉の機能を助ける
• 筋肉 - 筋肉のサポートと強化

• ラテックスフリーのアクリル系粘着剤を使用したカスタムKTテープは、皮膚に安全かつ快適に密着します。熱によって活性化されるため、激しい運動中でもテープが皮膚にしっかりと密着します。
• コットン素材は水分を蒸発させる。
• カスタムKTテープの厚さは、皮膚の表皮の厚さに近似して製造される。
• これにより、アスリートは自然な形で動き、感じることができる。
• 耐水性：アクリル系粘着剤は、濡れた状態でも皮膚にしっかりと密着します。もしあなたが防水スポーツテープ我々はまた、あなたが選択するための特定の種類を持っています。

キネシオロジーテープの使用方法

キネシオロジー・テープは、動きを制限することなく、筋肉、関節、靭帯をサポートし、痛みを和らげるためによく使われる。

ここでは、その効果的な適用方法についての一般的なガイドを紹介する：

必要な材料

• キネシオロジーテープ
• はさみ（テープを切る）
• 清潔な肌（ローションやオイルのついていない肌）

キネシオロジーテープの基本的な貼り方

• 肌を清潔にし、整える：テープを貼る部分の皮膚が清潔で、乾いていて、油分やローション、汗がないことを確認します。粘着力を高めるため、必要に応じて毛を剃ってください。
• テープを切る：をカットする。キネシオロジーテープ治療する部位に応じて、好みの長さに切る。大腿四頭筋やハムストリングスのような広い部位や筋肉には、長めのテープを使用する。
• ラウンド・ザ・エッジカット後、テープの端がはがれないように角を丸める。
• テープを伸ばす（必要な場合）：キネシオロジー・テープは伸びるように設計されています。ご希望の効果に応じて、テープを伸ばしてから貼ることもできますし、伸ばさないで貼ることもできます（より優しくサポートするため）。
• 筋肉のサポートに：テープを適度に伸ばしてから（約25～50％伸びる）皮膚に貼る。
• 関節のサポートに：ストレッチを少なくするか、まったく使わない。

テープを貼る

• アンカーポイントまず、「アンカー」ポイントにテープを伸ばさないで貼ることから始める。これは通常、筋肉や関節の始まりの部分です。

対象地域への適用

• 筋肉のサポートに：テープを筋肉の長さに沿って、筋肉の自然な動きの方向に沿って貼る。
• 関節のサポートに：通常、テープは継ぎ目を横切るように貼り、伸縮は最小限にとどめ、十字または「X」字型に貼る。
• 終点：施術部位の端まできたら、ストレッチを止め、テープの最後の部分を伸ばさないように静かに敷きます。
• テープを擦る：テープを貼ったら、指で軽くこすってください。こうすることで、粘着剤が活性化し、肌にしっかりと貼りつくようになります。

より良い結果を得るためのヒント

• テープをテストする：キネシオロジー・テープを初めて使う場合は、アレルギー反応を起こさないように、まず小さな面積で試してみてください。
• あまり長くつけっぱなしにしないこと：一般的にはキネシオロジーテープ部位や肌の反応にもよるが、3～5日間。
• 活動中に着用する：運動中や日常生活でも着用できるが、炎症が起きた場合はテープを剥がす。

共通適用分野

• 膝だ：膝蓋骨のトラッキングや靭帯のサポートには、膝の周囲にテープを「X」または「ドーナツ」状に貼る。
• 肩だ：肩の痛みや腱板の問題には、テープを肩甲骨に沿って「Y字型」か「I字型」に貼る。
• 足首だ：足首の捻挫やアキレス腱のサポートには、足首の周りに「8の字」や「扇形」のパターンをつける。

特定の部位や症状について、より具体的な指示をご希望ですか？